ANGEBOTE - GROW

Harmonisches Reiten beginnt bei dir. Dein Pferd soll die Verantwortung nicht allein tragen – übernimm deinen Teil bewusst.

 

Ein ausbalancierter Sitz, klare Gedanken und feine Hilfen schaffen Vertrauen, Verbindung und Leichtigkeit. In meinem individuellen Training entwickelst du ein neues Körpergefühl, mentale Klarheit und eine bewusste Ausstrahlung.

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Was dich erwartet:

• Körperwahrnehmung & Sitzschulung – für Balance, Stabilität und Leichtigkeit

• Mentale Klarheit & gezielte Einwirkung – reite bewusster und wirkungsvoller

• Reitweisenunabhängige Begleitung – individuell abgestimmt auf dich & dein Pferd

• Kreative Impulse – durch Musik, Humor und spielerisches Erleben

• Achtsame Verbindung – getragen von Vertrauen, Respekt und Wertfreiheit

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Ob am Boden oder im Sattel. Du lernst, dich selbst besser zu spüren – und dadurch dein Pferd klarer und feiner zu führen. Mit Elementen aus Yoga, Körperarbeit und mentalem Training entsteht ein neues Miteinander, das sowohl Ruhe als auch klare Intention braucht.

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Ich begleite dich mit Feingefühl und Erfahrung – auf deinem Weg zu einem Reitgefühl, das aus innerer Mitte, bewusster Präsenz und echter Verbindung wächst. Buche gleich jetzt!​​​

Du möchtest Pferde besser verstehen, den Umgang neu lernen oder nach längerer Pause wieder einsteigen? Dann bist du hier genau richtig.

 

In individuellen Einzelstunden begleite ich dich auf deinem Weg – einfühlsam, auf Augenhöhe und ganz ohne Druck. Schritt für Schritt entwickelst du Sicherheit im Umgang mit Pferden – mit Zeit für Fragen, Praxis und persönliche Entwicklung.​

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Ob du erste Erfahrungen sammeln oder dein Wissen auffrischen möchtest: Ich hole dich genau dort ab, wo du gerade stehst und begleite dich mit Ruhe, Klarheit und viel Herz.

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Was dich erwartet:

• Grundverständnis für Pferdeverhalten & Kommunikation

• Körpersprache verstehen & Pferde lesen lernen

• Vertrauen aufbauen & eine echte Beziehung entwickeln

• Eigene Wirkung reflektieren & bewusster agieren

• Sicherer Umgang mit dem Pferd: Bodenarbeit, Führtraining & klare Kommunikation

• Erste Erfahrungen im Sattel: Sitzgefühl & Hilfengebung

• Fragen klären & Wissen auffrischen – ganz individuell

• Raum für persönliche Themen & Lernziele

Melde dich gerne für ein unverbindliches Erstgespräch oder buche deine erste Einheit.​​

Du spürst: Es muss sich etwas ändern. Raus aus dem Stillstand – rein in die Freude an echter Entwicklung! Mehr Verbindung. Mehr Balance. Mehr Leichtigkeit im Sattel. Erlebe echte Fortschritte in nur 8 Wochen – spürbar & nachhaltig.

 

... Du wünscht dir mehr Balance, Feinheit und Verbindung im Sattel?

... Du willst deinen Körper und seine Wirkung gezielter einsetzen?

... Du möchtest mental freier reiten – bewusst, klar und mit Freude?

... Du bist bereit, Verantwortung zu übernehmen und die Beziehung zum Pferd aktiv zu gestalten? Und trotzdem zögerst du noch?

 

Der erste Schritt ist der schwerste – aber auch der wichtigste. Lass uns gemeinsam deinen inneren Schweinehund freundlich zur Seite schieben. Du musst nicht perfekt sein. Du musst nur bereit sein, loszugehen. Ich begleite dich dabei.

 

Was dich in den 8 Wochen erwartet:

• Raus aus der Komfortzone, rein in mehr Beweglichkeit – in Körper & Kopf

• Mentale Klarheit & emotionale Stärke

• Feiner, ausbalancierter Sitz & bewusster Einsatz deines Körpers

• Mehr Zeit für deine individuellen Themen

• Tieferes Verständnis für deinen Körper & dein Pferd

• Motivation & Struktur, um wirklich dran zu bleiben

 

Dein Trainingsfahrplan:

• 1 Erstgespräch – wir klären, wo du stehst und wo du hinwillst

• 1 Einheit pro Woche für dich allein (Körperwahrnehmung, mentale Ausrichtung, Fokusarbeit)

• 1 Einheit pro Woche für dich & dein Pferd (Bodenarbeit, Sitzschulung, feines Reiten, echte Verbindung)

• 1 Abschlussgespräch – zur Reflexion & Integration

      + Unterlagen & Impulse zur Vertiefung zwischen den Terminen

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Warum du das nicht aufschieben solltest:

• Weil du spürst, dass mehr möglich ist

• Weil du dir Leichtigkeit im Sattel wünschst

• Weil dein Pferd sich einen bewussten, präsenten Partner wünscht

• Weil du es dir wert bist

 

Bist du bereit? Dann komm in Bewegung – und buche jetzt dein 8-Wochen-Intensivtraining.
Für dich. Für dein Pferd. Für das, was euch wirklich verbindet.​​​

Pferde spiegeln unsere innere Haltung, unsere Körpersprache und unsere Gedanken – ehrlich, unmittelbar und ohne Bewertung. Bewegung beginnt dabei immer im Inneren und wird im Außen sichtbar.

 

In diesem intensiven 2,5-tägigen Kurs verbindest du bewusste Bewegung, mentale Klarheit und authentische Kommunikation und erlebst deine Wirkung im Zusammenspiel mit dem Pferd ganz bewusst. Du schulst deine Selbst- und Fremdwahrnehmung, erkennst eigene Verhaltensmuster, Ängste und Blockaden und eröffnest dir neue Handlungsspielräume. So entstehen mehr Präsenz, Klarheit und Leichtigkeit – in der Pferdearbeit ebenso wie im Alltag.

 

Der Kurs unterstützt dich dabei, die feinen Zusammenhänge zwischen innerer Haltung, Körpersprache und Wirkung zu verstehen. Zentrale Leitsätze wie „Ich bin, also wirke ich“ und „Ich kann nicht nicht kommunizieren“ begleiten dich durch die gesamte Kurszeit und machen erlebbar, wie bewusstes Wahrnehmen und Handeln Veränderung ermöglicht – im Kontakt mit dem Pferd ebenso wie im täglichen Leben.

 

Schwerpunkte

• Körpersprache

• Selbst- & Fremdwahrnehmung

• Wirkung & Präsenz

• Innere Haltung

• Verhaltensmuster, Ängste & Blockaden

 

Inhalte & Methoden

• Bewusste Körperarbeit mit Elementen aus dem Yoga zur Förderung von Beweglichkeit, Stabilität, Atmung und Präsenz

• Theorie & Mentaltraining zu Wahrnehmung, Kommunikation und mentalen Mustern

• Bodenarbeit mit dem Pferd, um Körpersprache, innere Haltung und klare Kommunikation zu erlernen

• Praktische Arbeit mit dem Pferd, um Wirkung und Präsenz unmittelbar zu erleben

• Reiten mit Fokus auf Wahrnehmung, Balance und mentale Klarheit im Sattel

• Partner- & Gruppenübungen zur Vertiefung von Selbst- und Fremdwahrnehmung

 

Was bringt dir der Kurs?

• Mehr Klarheit über deine eigene Wirkung

• Eine tiefere Verbindung zu dir selbst und zu den Pferden

• Stärkung von Präsenz, Gelassenheit und innerer Haltung

• Praktische Werkzeuge für den Pferdealltag und den Alltag

• Momente der Ruhe, Achtsamkeit und bewussten Bewegung

 

Komm in Bewegung ist ein Kurs für alle Pferdemenschen, die bewusst wachsen möchten – persönlich, mental und im achtsamen Miteinander mit dem Pferd.​​​

Kommt mit auf Entdeckungsreise – zu euch selbst. Entdeckt, wie euer Körper wirkt – was möglich ist, wenn ihr ihn bewusst einsetzt.

 

Ihr wollt euch selbst und eure Wirkung besser verstehen?

Ihr wollt den "Sitz" als kraftvollen Kommunikationskanal entdecken?

Ihr wollt in Bewegung kommen – körperlich, geistig und emotional?
Ihr seid offen für neue Impulse und ehrlichen Austausch?

 

Dann seid ihr hier goldrichtig!

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Was euch erwartet:

• Körperwahrnehmung & innere Haltung: Entdeckt, wie fein euer Körper sprechen kann – wenn ihr ihn hört. Spürt euch neu, bewegt euch bewusster, wirkt klarer.

• Sitzschulung im Trockentraining: Sattelfest – auch ohne Sattel! Mit Gymnastikbällen, Trampolin und Partnerübungen macht ihr euch spielerisch locker und gleichzeitig stabil. Spürt, wie euer Körper reagiert, wenn ihr euch fordert – und feiert kleine Aha-Momente, die Großes verändern können.

• Yoga für Reiterinnen: Dehnt euch aus, lasst los, entdeckt eure starke Mitte – für mehr Beweglichkeit, Kraft und innere Zentrierung. Denn Reiten beginnt im eigenen Körper.

• Mentaltraining & Mindset: Gemeinsam trainiert ihr mentale Klarheit, Ruhe und Fokus – für mehr Präsenz mit eurem Pferd und euch selbst.

 

Warum in der Gruppe?

• Weil es gemeinsam leichter fällt. Ihr tragt euch gegenseitig, motiviert euch, gebt euch Feedback – ehrlich, wertfrei, bestärkend.

• Weil ihr voneinander lernt. Was eine Person fühlt, berührt auch die anderen. Eure Themen sind individuell – und doch so oft gemeinsam.

• Weil es einfach mehr Spaß macht. Bewegung, Begegnung und Entwicklung in einer wertschätzenden Atmosphäre – das macht Lust auf mehr!​

 

Spürt, was in euch steckt. Teilt, was euch bewegt. Werdet sichtbar. Meldet euch jetzt an – und macht euch gemeinsam auf den Weg.​​

Kennst du das?

• Du spürst, dass du feststeckst – erschöpft, blockiert oder innerlich unruhig?

• Dein Alltag fordert dich, und du hast den Zugang zu dir selbst verloren?​

• Du zweifelst an dir, fühlst dich oft unsicher?

• Emotionale Gefühle überwältigen dich und du sehnst dich nach  einer Auszeit, in der du nur für dich da bist?

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Dann ist es Zeit für Veränderung - löse dich aus dem Gedankenkarussell und lass dich von der Weisheit der Pferde inspirieren.​

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• Finde innere Klarheit & Ruhe

• Löse Ängste, Blockaden & Stress

• Stärke dein Selbstvertrauen & deine emotionale Stabilität

 

Warum Pferde?

Pferde nehmen uns wahr, bevor wir es tun. Sie reagieren auf unsere Körpersprache, unsere Energie und unsere Gedanken – ohne zu bewerten. Sie bringen uns zurück in den Moment und helfen, uns selbst wieder zu spüren.

 

Was dich erwartet:

• Ein geschützter Raum – ohne Druck, ohne Bewertung

• Zeit für dich – fern vom Alltag, nah bei dir

• Einfühlsame Begleitung – durch mich & die Pferde

• Tiefe Prozesse – in Bewegung, Stille & echter Verbindung

 

Bist du bereit? Rein in die Klarheit und innere Stärke!

Buche jetzt dein pferdegestütztes Mentalcoaching und entdecke, wie viel mehr in dir steckt.​​